מרפאת שיניים בתל אביב יפו

ריפלוקס: איך אפשר למנוע?

ד"ר גפאלי חאלד - מנהל מרפאת שיניים DanteDental

ד"ר גפאלי חאלד - מנהל מרפאת שיניים DanteDental

בוגר אוניבירסטת קלוז ברומניה, בעל תואר D.M.D
תת התמחות באוניברסיטת תל-אביב. תואר רופא שיניים מעודכן.

בעוד שאנשים רבים חוששים להיכנס לכיסא של רופא השיניים, המחשבה לעשות זאת יכולה להיות מרתיעה עוד יותר עבור פציינטים עם ריפלוקס!
עם זאת הימנעות מפנייה לרופא שיניים אינה פיתרון. טיפול שיניים מעוכב בגלל חשש לריפלוקס עלול להעלות את הסיכון שלך לבעיות בריאותיים
בפה. בין אם הריפלוקס קל או חמור, אתה ורופא השיניים שלך יכולים לעבוד יחד בכדי לעזור להפחית את הסיכויים שלך לבחילות
ולהפוך את החוויה שלך אצל רופא השיניים להרבה יותר נוחה.

מה מפעיל את ריפלוקס ההקאה?

ראשית כל, הבנת הגורמים לריפלוקס יכולה לעזור לך לנקוט צעדים להפחתת השפעותיו.
אנשים לרוב לא מסכימים אם ריפלוקס ההקאה מופק על ידי גורמים פיזיים או דאגות פסיכולוגיות,
אך האמת היא כי ריפלוקס ההקאה יכול להיגרם על ידי אחד המקורות, או שילוב של שניהם.

בקיצור, ריפלוקס ההקאה, המכונה גם ריפלוקס הלוע, הוא אחד ממנגנוני ההגנה של הגוף שמטרתו למנוע מחפצים זרים להיכנס לגרון
ולחסום את דרכי הנשימה שלך, לגרום לך להיחנק. עוצמתו של ריפלוקס זה, לעומת זאת, שונה מאדם לאדם.
לאנשים רבים אין ריפלוקס אך הדאגה מהרפלוקס, הסטרס והפחד בזמו טיפול שיניים שכיחה ופיזיולוגית אצל כולם

.
יחד עם זאת, גורמים פסיכולוגיים יכולים לתרום להחמרת ריפלוקס ההקאה ​​של האדם,
להחמרת הבעיה שכבר קיימת או ליצור אותה. אנשים רבים חווים חרדה סביב פגישות שיניים,
במיוחד אם היו להם בעיות שקשורות בעבר או חוויה טראומטית אחרת.
לחץ וחרדה אלו עלולים לגרום לנטייה גדולה יותר לריפלוקס הקאה בכסאו של רופא השיניים.

מה אתם יכולים לעשות כדי להחליש את הריפלוקס?

בין אם הריפלוקס מופעל על ידי גורמים פיזיולוגיים או פסיכולוגיים,
אתם יכולים לנקוט צעדים כדי להפחית את הסיכוי שלכם לריפלוקס כאשר מבצעים טיפולי שיניים.

  1.  התרכזו בנשימה דרך האף:

    נשימה דרך הפה שלך היא אחד מפעילי הרפלקס של איסור הפרסום הנפוצים ביותר,
    אך לעיתים קרובות ברירת המחדל היא כאשר הפה שלך פתוח.
    מקם את תשומת ליבך בנשימה עמוקה דרך האף במקום זאת.
    אם הצטננות או אלרגיות הביאו לאף מחניק,
    קחו טיפול במחלל ללא מרשם לפני שתגיעו למשרד רופא השיניים או נסו להשתמש ברצועות אף.

  2.  אל תנסו לבלוע את הרוק שלכם:

    אף אחד לא אוהב את הרעיון של להזיל ריר בכיסאו של רופא השיניים,
    אך הניסיון למנוע מהרוק להימלט מהפה שלכם על ידי בליעת הרוק שלכם מוביל לעתים קרובות לריפלוקס.

  3.  מצאו הסחת דעת:

    הסרת המיקוד מהפה עשויה להפחית לעתים קרובות את הסיכוי שלכם לעסוק בריפלוקס.
    סחיטת כדור או בובת לחץ, האזנה למוזיקה דרך אוזניות או שימוש בטכניקות של היפנוזה עצמית –
    כל אלה הם הסחות דעת מצוינות מטיפול השיניים המתמשך.

  4.  השתמשו בטכניקות הפחתת רגישות צמוד לפגישה לטיפול שיניים:

    לפני כל טיפול שיניים אתם יכולים לנקוט בצעדים להפחתת הרגישות המייצרת את החסימה למגע בחיך.
    אתרו היכן מתחיל הריפלוקס שלכם על הלשון באמצעות מברשת השיניים שלכם ואז צחצחו אזור זה במשך כעשר שניות.
    לאחר שתחזורו על כך במשך מספר לילות, תגלו שאתם רגישים  פחות.
    המשיכו באותו התהליך מדי לילה, הזזו את מברשת השיניים לאחור כאשר הריפלוקס הופך לאט לאט ללא רגישות.
    אמנם זה עלול להיות לא נעים בהתחלה, אך טכניקה זו יכולה למעשה להציע טיפול לטווח הארוך בריפלוקס ההקאה במשך כחודש.

מה רופא השיניים שלכם יכול לעשות כדי לעזור?

מכיוון שרפלוקס בגלל טיפולי שיניים הוא דבר שכיח כל כך, רופאי השיניים מודעים היטב לנושא זה ויש להם שיטות שיעזרו לכם להפחית
או למנוע את ריפלוקס ההקאה בזמן שאתם יושבים בכיסא שלהם.
רוצים לדעת מהן שיטות אלה?

הכנסו לקישור הבא >>> איך רופא השיניים יכול לעזור למנוע ריפלוקס?

האם המידע בדף זה עזר לכם? תנו דירוג כאן למטה ⬇️⬇️⬇️

ריפלוקס

שיתוף:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp

אולי יעניין אותך:

ד"ר גפאלי חאלד

הלבנת שיניים ביתית, המדריך

רוצה שיניים לבנות ובחרת לעשות הלבנת שיניים ביתית? הכנו לך מדריך. איך עושים זאת וממה צריך להיזהר? הנחיות מפורטות שיעזרו לך להשיג את התוצאה המושלמת >>> הכנסו!

קרא עוד »
tooth
ד"ר גפאלי חאלד

שן נשברה! מה אפשר לעשות?

שן נשברה זה מצב שנקלעים אליו לא מעט אנשים. כן לפעמים זה כתוצאה מהזנחה, לפעמים כתוצאה מטראומה (נפילה או תאונת אופניים חשמליים או קורקינט חשמלי),

קרא עוד »

זקוקים לעזרה?
התקשרו עכשיו!

המרפאה פעילה 24 שעות גם בשבתות וחגים, אנו כאן בשבילכם בכל שאלה, התייעצות או טיפול.

קביעת תור אונליין

זמינות של 24 שעות ביממה

נחזור לאישור ההזמנה

[kkratings]
דילוג לתוכן