בריאות פה טובה מתחילה בהקניית הרגלים יומיומיים של צחצוח שיניים וחוט דנטלי. זמן הצחצוח המומלץ של שתי דקות פעמיים ביום מסתכם ב- 1,460 דקות של צחצוח שיניים בכל שנה. זה יותר מיום אחד שלם של צחצוח.
עם כל הצחצוח הזה, אתם רוצים לקבל מברשת שיניים שאתם מרגישים בנוח איתה והיא הבחירה הטובה ביותר עבורכם באופן אישי. למידה נוספת על מברשות שיניים חשמלית או ידנית תעזור לכם להחליט איזה סוג של מברשת שיניים אתם מעדיפים להשתמש בכדי לשמור על החיוך הבריא שלכם.
היתרונות של מברשת שיניים ידנית
- אפשרויות רבות: מברשות שיניים ידניות מגיעות במגוון צבעים, גדלים, צורות וסוגים
שונים של זיפים ברכות משתנה. - לא יקרה: מברשת שיניים ידנית ממוצעת עולה כעשירית המחיר של מברשת שיניים חשמלית מקבילה וניתן למצוא אותה כמעט בכל חנות מכולת, או בית מרקחת. רופאי שיניים רבים מציעים מברשות שיניים בחינם במהלך הביקור במרפאת. גם אנחנו מרפאת שיניים גפאלי SmilePlaceTLV נשמח להעניק לכם אחת במתנה.
- אין סוללות או טעינה: מלבד משחת שיניים, אין שום דבר אחר לזכור או לסחוב.
חסרונות:
- טכניקה נכונה: בעזרת מברשת שיניים ידנית אתם מוציאים את מה שאתם מכניסים. במילים אחרות, עליכם לצחצח בטכניקה הנכונה אחרת הצחצוח לא יעיל. רופא השיניים או השיננית שלכם יכולים להראות לכם טכניקות צחצוח מתאימות.
- תחזוקה: מומלץ להחליף את מברשת השיניים כל 3 חודשים או כאשר הזיפים מתפרקים
ומאבדים צורה והמברשת הופכת לבלתי יעילה.
היתרונות של מברשת שיניים חשמלית
- קלה יותר עבור אנשים מסוימים: אחד היתרונות העיקריים של מברשות שיניים חשמליות הוא שהן קלות יותר לשימוש במיוחד עבור אנשים עם מיומנות מוגבלת, כמו קשישים או אנשים עם דלקת פרקים,
- טיימרים: רופאי שיניים מסכימים שזמן הצחצוח האופטימלי הוא מינימום של 2 דקות – ובכל זאת רבים מאיתנו לא מצליחים להשיג את כל 120 השניות. מברשות שיניים חשמליות רבות מצוידות בטיימרים שיעזרו לכם לבצע את המסימה המלאה הנחוצה.
מברשות שיניים חשמליות חדשות יותר תואמות אפילו ליישומי סמארטפון שאוספים נתונים כדי לעזור לכם להבין טוב יותר את הרגלי הצחצוח שלכם. שתפו את הנתונים האלה עם רופא השיניים שלכם אם ברצונכם ללמוד עוד כיצד לשפר את שגרת הצחצוח שלכם. - כיף לילדים: מברשות שיניים חשמליות יכולות להוסיף קצת כיף לפעילות הצחצוח השגרתית. יש מברשות שיניים חשמליות המנגנות שיר מהנה ואילו לאחרות יש אורות מהבהבים.
חסרונות מברשת שיניים חשמלית
- עלות: מברשת שיניים חשמלית היא השקעה גדולה יותר בהשוואה למברשת שיניים
ידנית. כמו כן, ראשי מברשות השיניים עבור כמה מברשות שיניים חשמליות נרכשים
בנפרד, מה שיכול להוסיף עוד הוצאות. - עמידות: אם נופלת על משטח קשה – כגון רצפת אמבטיה – ה עלולה להיפגע בקלות.
- טעינה: אם מברשת שיניים חשמלית שלכם דורשת סוללות, זכרו להחליף אותן כשהן
מתבלות. אם מברשת שיניים חשמלית שלכם אינה מופעלת באמצעות סוללה, תצטרך
להטעין אותה כל יום או כנדרש.
בין אם אתם עוברים לחשמלית ובין אם אתם מקפידים על מברשת ידנית, שני סוגי מברשות
השיניים יעילות לניקוי והגנה על השיניים. עם זאת, חשוב לבחור במברשת שיניים שאתם אוהבים
ותשתמשו בה כראוי כל יום. זכרו, צחצוח שיניים אינו מחליף הרגלים בריאים אחרים, כגון שימוש
בחוט דנטלי מדי יום ושמירה על תזונה מאוזנת.
שוחח איתנו מרפאת שיניים גפאלי SmilePlaceTLV בכדי ללמוד עוד.
רוצים ללמוד איך לצחצח שיניים נכון?
הכנסו >>> צחצוח שיניים נכון, טיפים והנחיות
