צחצוח שיניים נכון וקבוע, שימוש בחוט דנטלי ובדיקות שיניים שגרתיות לא רק עוזרים לכם לחסוך כסף, אלא גם למנוע מחלות כמו סוכרת ומחלות לב וכלי דם.
היגיינת הפה הנכונה עוזרת לכם לחסוך סכומי כסף משמעותיים ולשמור על בריאותכם.
מה המשמעות של היגיינת פה נכונה?
על מנת ליהנות משיניים וחניכיים בריאות, עלינו לדאוג לשיניים שלנו.
- רופאי שיניים ממליצים על צחצוח שיניים וחוט דנטלי, בנוסף למי פה כדי להסיר רובד ושאריות מזון.
- חוט דנטלי עוזר לנו לנקות עד 35% יותר משטח השן. לכן, אסור לנו לדלג על צעד זה.
- רובד שאינו מוסר מכיל חיידקים העלולים להוביל למחלות של חלל הפה.
הפחתת צריכת הסוכר היא גם חלק מתהליך היגיינת הפה. כפי שכתבנו במאמר קודם, צריכת יתר של ממתקים, קינוחים ומשקאות מוגזים יכולה להרוס לנו את בריאות השיניים. היגיינת הפה חשובה מאוד מיד לאחר מכן.
יש לציין שהבחירה הטובה ביותר לנשנוש היא פירות, ומבחינת משקאות – מים.
- בדיקות שיניים שגרתיות וניקוי שיניים אצל רופא השיניים או השיננית הם צעדים חשובים בשמירה על היגיינת הפה.
ייעוץ שיניים כולל בדיקת רופא כדי לבדוק אם למטופל יש צורות מתחילות של מחלת חניכיים או בעיות אחרות. על ידי הניקוי המקצועי שמבצע רופא השיניים, תוסר האבנית, על מנת למנוע ולהפחית את שכיחות מחלות אלו.
שימו לב: אי אפשר להסיר אבנית בבית כי היא קשה ודביקה מאוד למשטח השן.
כיצד היגיינת הפה יכולה לעזור לכם לחסוך כסף?
ביצוע הצעדים הנ"ל מגיל צעיר תפחית מאוד את הסיכון לבעיות שיניים.
כמובן שיכולות להופיע בעיות שיניים קטנות, אבל סתימה זולה יותר מטיפול שורש או כתר.
חשוב לדעת שעבודת שיניים הם לא לכל החיים. אלה ישוחזרו בעוד כמה שנים.
אם איבדתם שן, הטיפול הטוב ביותר הוא השתלת שיניים. למרות שמדובר בפתרון יקר, זוהי הבחירה הטובה ביותר לאיכות חיים.
היגיינת הפה ומחלות מערכתיות
הפה הוא דלת כניסה שדרכו חודרים חיידקים לגוף. אלה עלולים לגרום לזיהומים ודלקות, אשר עלולים להוביל לסיבוכים מקומיים או מרוחקים של מחלות מערכתיות קיימות כגון:
- אוסטאופורוזיס;
- מחלות לב;
- סוכרת;
- הפרעות אוטואימוניות.
רוצים לדעת איזה מחלות אפשר לאבחן דרך הפה?
הכנסו >>> שיניים ובריאות הפה, איזה מחלות אפשר לאבחן?
ברור שהגיינת פה טובה עוזרת לכם גם לחסוך כסף וגם לשמור על הבריאות כמה שיותר זמן.
האם המידע בדף זה עזר לכם? דרגו אותנו כאן למטה
