תל אביב - יפו

דאנטה 2, תל אביב

24 שעות ביממה

7 ימים בשבוע

DanteDental

גלידה: תחשבו פעמיים לפני שתבחרו טעם

ד"ר גפאלי חאלד - מנהל מרפאת שיניים DanteDental

ד"ר גפאלי חאלד - מנהל מרפאת שיניים DanteDental

בוגר אוניבירסטת קלוז ברומניה, בעל תואר D.M.D
תת התמחות באוניברסיטת תל-אביב. תואר רופא שיניים מעודכן.

יש מעט פינוקים שמפתים יותר מאשר כדור גלידה קר בימים החמים של הקיץ. לא פלא ש -90% מהאנשים המגיעים ליפו במיוחד בימי שבת חייבים לקפוץ לכדור גלידה בגלידריות המצוינות ביפו בדרך לים. שמחים שאתם נהנים, יחד עם זאת בריאות השיניים שלכם חשובה לנו.

קבלו מאיתנו  מרפאת שיניים גפאלי ביפו, סקופ כיצד הגלידה יכולה להשפיע על בריאות הפה שלכם.

גלידה מכילה סידן וחומרים מזינים

נתחיל עם החדשות הטובות.
בגלידה יש ​​סידן, יחד עם הרבה חומרים מזינים אחרים.
הסידן חיוני לבניית עצמות ושיניים חזקות.
אבל לעתים קרובות בגלידה יש מלא סוכר.
לא לדבר על הכימיקלים הרבים בגלידה תעשייתית.

החדשות הפחות טובות:

חוקרים מדווחים כי חצי כוס גלידת וניל מכילה מעט יותר מ -14 גרם סוכר!
זה בערך 56% מהכמות המקסימלית המומלצת של סוכר שמבוגרים יכולים לצרוך ביום. מאכלים המכילים סוכר מייצרים חומציות בפה שיכולה להזיק לפני שטח השיניים שלכם ולגרום לעששת.

תוספות מתוקות, סירופ וקצפת מוסיפות עוד יותר סוכר לגלידה.
רבים מהתוספות הללו נדבקים לשיניים וגורמים נזק רב עוד יותר.

גלידה יכולה להזיק לשיניים שלכם!

  • אם השיניים שלכם רגישות לקור, אכילת גלידה עלולה להיות לא נוחה.
    ישנן מספר סיבות אפשריות לרגישות לקור, כולל עששת, אמייל שיניים שחוק
    או עצבים חשופים כתוצאה מנסיגת חניכיים.

תקראו יותר על רגישות בשיניים.
הכנסו >>> 
שיניים רגישות, למה זה קורה?

  • היגיינת פה טובה יכולה לסייע במניעת כאבי שיניים רגישות. יחד עם זאת, אם כבר יש לך שיניים רגישות, דברו עם רופא השיניים שלכם, אשר עשוי להמליץ ​​על משחת שיניים לשיניים רגישות או ג'ל פלואוריד.

טיפים והמלצות איך לטפל בשיניים רגישות.
הכנסו >>>
 רגישות בשיניים, מה עושים?

שימו לב:
אם ​​אתם אוכלים גלידה וסובלים משיניים רגישות לקור, מומלץ ללקק אותה במקום לנגוס בתוכה.

אתם יכולים להגביל את ההשפעות השליליות!

קבלו כמה טיפים כדי למנוע מגלידה לפגוע בשיניים שלכם:

  • תיהנו מגלידה במתינות:

    תמיד לשמור על איזון, תיהנו אבל תגבילו.

  • תאכלו גלידה בארוחה:

    בזמן ארוחה מערכת העיכול בשיאה, הגוף יודע איך לשמור על עצמו ולאזן את החומציות בפה, לכן מומלץ לאכול מתוקים וגם גלידה בזמן ארוחה ולצחצח אחרי ארוחה.

  • חפשו גרסאות גלידה דלות סוכר או ללא סוכר:

    יש גלידות מעולות ללא סוכר כלל או עם תחליפי סוכר טבעיים או גלידות סורבה.
    תבחרו טוב את הגלידה שלכם על מנת לא לגרום נזק לשיניים.

  • עזרו בהסרת הסוכרים מהפה על ידי שטיפה במים:

    בכללי אנו אוכלים גלידה בזמן שאנחנו בחוץ מבלים עם החברים או עם המשפחה.
    אין אפשרות לצחצח שיניים לכן אנו ממליצים לשטוף במים בכדי לסלק שאריות סוכר.

  • לעיסת מסטיקים וסוכריות ללא סוכר:

    מסטיק ללא סוכר מאזן את רמת החומציות בפה וגם מסלק שאריות מזון דביקים לשיניים. כנ״ל לגבי סוכריות ללא סוכר, מעודדות הפרשת רוק ושטיפה עצמית של הפה.

  • חפשו גלידרייה איכותית, אל תקנו גלידה תעשייתית:

    גלידה תעשייתית מלאה בחומרים מייצבים, צבעי מאכל ועוד הרבה כימיקלים. חפשו גלידרייה איכותית, יש הרבה ביפו.

זקוקים לעזרה או ייעוץ? דברו איתנו עכשיו. התקשרו: 0772-177771

dentist yafo

האם המידע בדף זה עזר לכם? תנו דירוג כאן למטה ⬇️⬇️⬇️

4.8/5 - (57 votes)

שיתוף:

אולי יעניין אותך:

ד"ר גפאלי חאלד

יובש בפה: מה עושים?

האם ידעתם כי יובש בפה הוא סימפטום שכיח לתהליך ההזדקנות הטבעי של הגוף האנושי? אם אתם מוצאים את עצמכם מתעוררים בלילה עם פה

קרא עוד »
דילוג לתוכן