חזרה לבית הספר: טיפים חשובים לשמירה על השיניים

ד"ר גפאלי חאלד - מנהל מרפאת שיניים DanteDental

ד"ר גפאלי חאלד - מנהל מרפאת שיניים DanteDental

בוגר אוניבירסטת קלוז ברומניה, בעל תואר D.M.D
תת התמחות באוניברסיטת תל-אביב. תואר רופא שיניים מעודכן.

בתקופה מרגשת זאת, כשילדיכם בדרך חזרה לבית הספר, יש לנו שאלה חשובה בשבילכם:
האם ידעתם שהזנחת בריאות השיניים של ילדיכם יכולה לגרום לעלייה בימי הלימוד שהוחמצו?
במחקר שפורסם לאחרונה במגזין לבריאות הציבור, נמצא כי בין 58 ל- 80 שעות לימודים התפספסו
כתוצאה מכאבי שיניים בקרב תלמידים בגילאי 5-17.
ההורים של אותם תלמידים החמיצו גם הם בממוצע 2.5 ימי עבודה כדי לקחת את ילדם לרופא השיניים!

היתרונות של בריאות פה טובה לילדים:

  • שיפור הריכוז
  • מניעת מחלות חניכיים וחורים
  • ציונים טובים יותר

כדי להפחית את הסבירות לכך שילדכם יפסיד שעות לימוד בבית הספר ואתם שעות עבודה,
תעקובו אחר העצות הבאות כדי להבטיח בריאות פה טובה:

  1. תקבעו בדיקת שיניים לפחות אחת לשנה

    כשאתם מתכננים לשלוח את ילדך חזרה לבית הספר, אל תשכחו לתאם ביקור תקופתי לבדיקת שיניים
    אצל רופא השיניים המשפחתי שלכם. תזמון ביקורי השיניים של ילדכם לפני תחילת שנת הלימודים מבטיח
    שלא תשכחו לקבוע את הפגישה. במהלך הביקור רופא השיניים יחפש חורים, ריקבון וכל שינוי אחר בשיניים,
    הוא גם יעקוב אחר התפתחות של הלסת והשיניים של ילדכם וגם יבצע ניקוי והברקה יסודיים לשיניים.

  2. למדו את ילדכם לצחצח, להשתמש בחוט דנטלי ולשטוף

    עד שילדכם יגיע לגיל 7, תעקובו אחר הרגלי היגיינת הפה שלו. תלמדו אותו לצחצח שיניים
    ולשטוף עם שטיפת פה פעמיים ביום. כדי לעזור בצחצוח, אתם יכולים להגדיר טיימר למשך שתי דקות
    או להוריד אפליקציה לטלפון סלולרי שעוזרת להניע ילדים לצחצח שיניים.
    בנוסף לצחצוח ושטיפה, עליכם ללמד את ילדכם כיצד להשתמש בחוט דנטלי. ניתן להשיג זאת אם
    תשתמשו בעצמכם בחוט דנטלי מול ילדכם ואז תעזרו להם לעשות זאת בעצמם עד שהם מבינים את התהליך.

  3. הגבילו את צריכת הממתקים והמתוקים של ילדכם

    בחופש הגדול הילדים חגגו, חזרה לבית הספר ולמסגרות היא זמן טוב להגביל.
    סוכריות דביקות וסוכרים שנותרים בפה מעלים אוטומטית את רמות החומצות המזיקות בפה,
    ויכול לקחת כ-20 דקות עד שהרוק ינטרל את החומצות הללו.
    אם ילדכם אוכל ממתקים מסוג זה פעמים רבות ביום, הם מגדילים את הסיכון שלהם לנזקים בשיניים.
    במקום ממתקים או פינוקים ממותקים, יש לתכנן קינוחים וחטיפים בריאים, כולל פירות ואגוזים טריים.
    אם אתם מתכננים לתת לילדכם סוכריות או ממתקים, עדיף לעשות זאת לאחר ארוחה.
    האוכל הקודם שנאכל מספק הגנה מסוימת מפני הסוכר.
    לאחר מכן, הזכירו לילדיכם ללכת לצחצח שיניים כדי להסיר את שאריות המזון והסוכר.

  4. בדקו באופן קבוע את שיני ילדכם

    הורים רבים אינם בודקים באופן קבוע את שיני ילדיהם:
    שינוי צבע או צורה, והצטברות פלאק.
    אלה הסימנים המקדימים לחללים וכאבי שיניים.
    אם אתם מבחינים בשינויים חריגים בשיניים של ילדכם או בחניכיים אדומות או נפוחות,
    תקבעו פגישה עם רופא השיניים לבדיקה וניקיון.

  5. תשקלו טיפולי פלואוריד ואיטום חריצים

    פלואוריד מתווסף בדרך כלל למי שתייה ומשחות שיניים כדי לעזור לחזק את השיניים ולמנוע חורים ועששת.
    אם ילדכם אינו מקבל מספיק פלואוריד  תשקלו טיפול בפלואוריד.
    הפלואור מונח על השיניים בעזרת סד, בדרך כלל בצורה של ג'ל.
    כאשר הפה הופך לחומצי, הג'ל משחרר פלואוריד כדי לעזור בהגנה על השיניים מפני חיידקים הגורמים לחלל.
    בנוסף לטיפולי פלואוריד, רופא השיניים שלכם יכול לבצע איטום חללים וחריצים.
    חומר האיטום אוטם את החריצים והחללים בשיניים, ומונע מרובד החיידקים להתיישב על השיניים וליצר חללים ועששת.

  6. ממליצים לכם להיות מעודכנים מה עושים במצבי חירום אצל ילדים

    לעיתים תתקלו במצבי חירום בשיניים. שיניים יכולות להישבר, להיסדק אפילו לצאת מהמקום בגלל נפילות או משחק קשה,
    והסיכונים עולים בזמן חזרה לבית הספר וכתוצאה מכך הצורך לספק טיפול שיניים חירום מידי חשוב
    ואז לבקר את רופא השיניים שלכם להמשך טיפול

הכנסו לכם מדריך מפורט של מצבי חירום שכיחים אצל ילדים ומה אפשר לעשות

הכנסו לקישור הבא >>> חירום ילדים

שיתוף:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp

אולי יעניין אותך:

ד"ר גפאלי חאלד

טיפולים אסתטיים לשיניים

בהמשך למאמר הקודם על טיפולים אסתטיים לשיניים, דיברנו על העולם הווירטואלי שאנחנו חיים בו ואיך הזמנים והדרישות השתנו,ומאיפה נבע הצורך לטיפולים אסתטיים לשיניים.

קרא עוד »
יצירת קשר
דילוג לתוכן