דיאטה קטוגנית: השפעות שליליות על השיניים

ד"ר גפאלי חאלד - מנהל מרפאת שיניים DanteDental

ד"ר גפאלי חאלד - מנהל מרפאת שיניים DanteDental

בוגר אוניבירסטת קלוז ברומניה, בעל תואר D.M.D
תת התמחות באוניברסיטת תל-אביב. תואר רופא שיניים מעודכן.

דיברנו במאמר קודם על תזונה קטוגנית ואיך היא משפיעה על השיניים בפרט ובריאות הפה בכלל. ישנם הרבה השפעות חיוביות של דיאטה קטוגנית על בריאות הפה והשיניים הכוללים:

  1. הצטברות מופחתת של פלאק ואבנית.
  2. אין יותר חורים בשיניים (עששת).

אפשר לקרוא על זה בהרחבה בקישור בסוף הדף.

לצד היתרונות הבולטים והמשמעותיים של התזונה על בריאות השיניים והפה ישנם גם חסרונות.

דיאטה קטוגנית והשיניים: שינויים שליליים!

כוללים:

  • חומציות רוק ופה יבש

מצד אחד דיאטה קטוגנית מועילה מאוד לאנשים מסוימים, כמו חולי סוכרת, אך מצד שני ישנם גם חסרונות. מכיוון שאינכם צורכים תזונה מאוזנת, ה- pH הפנימי שלכם הופך להיות חומצי יותר. כתוצאה מכך, לרוק שלכם יש טעם חומצי לעומת הטעם המתוק עם הפחמימות בתזונה.

כאשר הרוק שלכם חומצי או הפה יבש השיניים והחניכיים שלכם סובלות מההשלכות. הרוק נלחם בחיידקים ומגן על הרקמות מפני נזק. גם החומציות וגם היובש פה יכולים לגרום לבעיות שרופא השיניים יצטרך לטפל בהן.

רוצים לקרוא יותר על יובש פה? הכנסו >>> יובש בפה: מה עושים?

  • ריח רע מהפה

אחת ההשפעות הבולטות ביותר של דיאטה קטוגנית על בריאות הפה שלכם היא ריח רע מהפה. כשעוברים לדיאטה קטוגנית, הגוף שורף שומן במקום פחמימות. חילוף חומרים זה גורם להתפתחות קטונים.

קטונים הם כימיקלים שבדרך כלל מהווים חלק מגוף האדם. כשאתם שורפים תערובת אחידה של שומנים ופחמימות, אתם לא מבחינים בהשפעותיהם. דיאטה קטוגנית היא תזונה מחמירה ביותר, ולכן היא מייצרת תגובה קיצונית של הקטונים על ידי יצירת ריח רע מהפה. שתיית מים, לעיסת מסטיק ללא סוכר ופתרונות אחרים יכולים לעזור לכם בבעיית ריח רע מהפה.

רוצים לקרוא יותר על ריח פה? הכנסו >>> ריח פה: 10 טיפים שיעזרו לכם

סיכום

כאשר יש לכם חששות בנוגע לבריאות הפה שלכם, הגיע הזמן לדבר עם איש מקצוע בתחום השיניים שמתמחה גם בתזונה.

ד״ר גפאלי, רופא שיניים ותיק עם ניסיון מעל 15 שנים בתחום רפואת השיניים, בנוסף לידע רב בספורט ותזונה שרכש מטובי המאמנים והדיאטאנים בארץ ובחו״ל. תנו לנו פרטים לגבי מגבלות של התזונה שלכם כך שנוכל לכוון אתכם ולהשפיע לטובה על בריאות השיניים שלכם לשנים הבאות.

התקשרו עוד היום אלינו, מרפאת שיניים גפאלי תל אביב לקביעת פגישה. אנו מצפים לפגוש אותכם ונשמח לעזור.

dentist yafo

רוצים לקרוא על ההשפעות החיוביות של דיאטה קטוגנית על השיניים?

הכנסו לקישור הבא >>> https://www.dantedental.co.il/תזונה-קטוגנית

שיתוף:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp

אולי יעניין אותך:

dentist
ד"ר גפאלי חאלד

מרפאת שיניים תורנית?

אם אתם קוראים פוסט זה כנראה שעברתם התקף של כאבי שיניים והייתם חייבים מרפאת שיניים תורנית. או שזה קורה עכשיו ואתם סובלים וחייבים מרפאת

קרא עוד »
יצירת קשר
דילוג לתוכן